Secretaria de Esporte realiza avaliação física dos integrantes do Juventude Acumulada

Segundo o estudo, a maioria dos idosos voltaram da pandemia com um diagnóstico muito abaixo da média para todas as capacidades físicas e composição corporal

Prevenir e promover a saúde dos idosos do Projeto Juventude Acumulada. Com esses objetivos, a Prefeitura, por meio da Secretaria Municipal de Esporte e Lazer, realizou, entre os meses de setembro e outubro, uma avaliação física funcional com aproximadamente 250 idosos, divididos em cinco grupos. Os testes tiveram como objetivo analisar a capacidade física e funcional dos integrantes para a prática das atividades diárias desenvolvidas por eles. Dentro da avaliação, as equipes verificaram oito variáveis, sendo força e flexibilidade dos membros superiores e inferiores; agilidade e equilíbrio; resistência cardiovascular; e composição corporal, através do IMC e da circunferência abdominal.

Segundo os percentuais encontrados nas avaliações, 71% do grupo avaliado está com obesidade visceral; 61% acima do peso ideal; 29% abaixo da média em força de membros inferiores; 17% abaixo da média em força de membros superiores; 22% abaixo da média no quesito flexibilidade de membros inferiores; 57% abaixo da média em flexibilidade de membros superiores; 41% abaixo da média em resistência cardiovascular; e 25% abaixo da média no quesito agilidade e equilíbrio dinâmico. “Foi observado que a maioria dos idosos voltaram da pandemia com um diagnóstico muito abaixo da média para todas as capacidades físicas e composição corporal. Essa iniciativa, nós chamamos de um olhar do profissional de educação física para a saúde do idoso”, ressaltou a coordenadora do Juventude Acumulada, Cleide Cadan.

“Com a ação, nós temos um laudo com oito resultados e diagnósticos dessas variáveis, e através delas, a gente chega a um indicativo pra saber se esse idoso tem capacidade para realizar as atividades do cotidiano dele ou não, e através desse resultado, nós extratificamos onde está essa deficiência. Com base nessas informações, nós conseguimos definir o tipo de atividade que é necessária para melhorar a condição física do grupo”, explicou o instrutor técnico desportivo responsável pelos testes, Guilherme Henrique Satochi Kimura.

De acordo com a programação, em 2022, a iniciativa acontecerá entre os dias 07 e 11 de março, e no segundo semestre, de 26 a 29 de setembro. “Optamos por realizar esse trabalho, porque nós precisamos saber se os idosos têm autonomia física pra realizar as atividades propostas, e reavaliarmos se as aulas estão sendo adequadas às suas reais necessidades. De acordo com os resultados, podemos aumentar a frequência das aulas ou propor nova metodologia para aplicação das atividades. Vamos trabalhar um treinamento físico específico para eles”, destacou a secretária da pasta, Pauliane Moreno Guides. A nova fase do Juventude Acumulada está prevista para iniciar no mês de fevereiro de 2022, e inclui a Festa Caipira, o retorno do tradicional Concurso de Miss e Mister, a novidade do Baile da Cinderela, entre outros. As atividades de 2021 se encerram no próximo dia 06 de dezembro com uma gincana recreativa.